coaching
hecho a tu medida
¿Qué es el coaching?
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Una de las premisas del coaching es que cada uno de nosotros es el mayor experto en sí mismo y que tenemos todas las respuestas a las cuestiones que nos importan.
Lo que ocurre es que en muchas ocasiones no sabemos que estas respuestas están ahí y nos empeñamos en buscarlas fuera. El cambio se produce a nivel interior, de dentro a fuera. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar tus propias respuestas y a llegar donde tú quieras.
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En el coaching acompañamos a generar, consolidar y potenciar cambio.
El coaching profesional se fundamenta en una asociación con clientes en un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que inspira a maximizar su potencial personal y profesional.
El coaching es un proceso moderno de acompañamiento al cambio
No se trabaja desde la metodología de la terapia, la formación o la tutorización
Es indicado solo para personas completas, creativas y con recursos
Se basa en una relación creativa y entre iguales (el coach y su cliente)
el coaching es el arte de
escuchar el alma del cliente
Metodología
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La medotología del coaching se basa en:
Conversaciones inspiracionales basadas en:
- una escucha profunda
- un cuestionamiento potente
Se acompaña al cliente a:
- tomar conciencia de su situación actual
- responsabilizarse de ella
Para conseguir:
- definir y alcanzar nuevos objetivos
- mejorar la calidad de vida y el bienestar general
¿Cómo trabajamos?
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Usamos técnicas y herramientas de diversas corrientes de acompañamiento, como pueden ser la inteligencia emocional, el coaching sistémico y relacional y la indagación apreciativa.
La inteligencia emocional contribuye a liderarnos de forma más efectiva y a tomar decisiones correctas.
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Pincha aquí para saber más sobre la inteligencia emocional y su impacto en los procesos de cambio
La inteligencia emocional contribuye a liderarnos de forma más efectiva y a tomar decisiones correctas.
En nuestros acompañamientos usamos diferentes técnicas y metodologías, pero hay siempre una raíz común que es la de practicar, desarrollar y acrecentar la Inteligencia Emocional de quien está siendo acompañado.
Los acompañamientos desde la IE:
- generan mayor autoconocimiento
- asisten en el complejo proceso de la toma de decisiones
- contribuyen a mejorar la interaccción con los otros
- posibilitan encontrar el propio camino en la vida
Nosotros pensamos que las emociones son señales valiosas que nos ayudan a sobrevivir y a prosperar. ¿Por qué desdeñarlas entonces y no aprovechar toda esa información?
Cuando aprendemos a usarlas, las emociones nos ayudan a tomar decisiones más efectivas, a conectarnos con los demás, a encontrar y seguir nuestro propósito real, y a llevar una vida más plena.
Típicamente, proponemos el siguiente enfoque para desarrollar la IE: iniciar notando las emociones presentes y las reacciones. Apagar el piloto automático y en lugar de reaccionar, regalarse un momento para desescalar la reacción y evaluar las opciones a disposición.
Y, finalmente, clarificar y conectarse con lo que es verdaderamente importante y al tiempo que se considera a los demás, ir a por ello.
Beneficios
¿Qué te vas a llevar?
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INTRAPERSONALES
para ti
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Mayor conocimiento de uno mismo:
- identificar y conectar con tus propios valores
- aumento del autocontrol emocional
- detección de creencias (potenciadoras y saboteadoras)
Definir y alcanzar nuevos objetivos y metas personales
Aumento de la creatividad y de la motivación
INTERPERSONALES
en tu relación con los demás
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Mejorar tus relaciones
Mayor flexibilidad y adaptación al cambio
Reducción del estrés
si yo cambio,
todo cambia
Queremos ayudarte a encontrar tus propias respuestas. Tu proceso de cambio empieza aquí.
¿Te acompañamos?
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